. Calculadora do Bem Estar:
http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=avaliacao_fisica_pergord
. Calculadora do site: http://emagrecerdevez.com/
. Calculadora do site: http://emagrecerdevez.com/
Fonte: http://emagrecerdevez.com/aprenda-a-medir-sua-porcentagem-de-gordura-corporal
Eu sou a 40% com barriga da de 45% kkkkk bora queimar....
ResponderExcluiroie Nani
ResponderExcluirtudo bom com vc ?
como foi de Carnaval ?
Sabe o que eu ti aconselho a fazer ? uma exame de Bioimpedância, esse sim vai dar o valor certinho ... do seu peso em gordura, musculo, e a quantidade da água no seu corpo... eu sempre achei que tinha que pesar 60 kilos, mas o exame diz que o meu peso ideal é 80 kilo, porque tenho 63 kilos de massa magra ....mas acho que to entre a 40% e a 45% ai Jesuissss...rsss
Nani, cuidado com qualquer informação do Bem Estar, de verdade. O programa é patrocinado por empresas que têm seus próprios interesses, muitas vezes propagando informações ultrapassadas e incorretas. Como no dia que a nutricionista falou que óleo de coco é ruim e óleo de canola é maravilhoso, uma informação totalmente equivocada.
ResponderExcluirSegundo a balança do meu ginásio eu tenho tanta massa gorda como tu(41% ou 40% já nem lembro). Mas sinceramente começo a desconfiar daquela balança... porque segundo as imagens estou entre os 30 e os 35%, mais para os 30 do que para os 35. Mas pronto, isto se calhar sou eu com desculpas muahahah
ResponderExcluirTive a verificar a partir dos sites que indicaste e tenho 32% nos dois, com diferenças de décimas.
Sinceramente relaciono-me mais com estes resultados do que com a balança do ginásio... Mas pronto, essa é que manda.
meu deu 14,07 mas não se compara a foto dak a cima ,meu corpo tem areas mais flacidas e maiores não é definido magro.
ResponderExcluirçli98u898u9888uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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