quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Danoninho Dukan

Fonte da foto: http://www.saborosogostinho.com.br/
Ingredientes:
200g de ricota (9P)
1 e 1/2 x (360ml) de leite desnatado quente (3P)
8 gotas de adoçante
1 pacote de gelatinha Royal Zero (sabor morango) (0P)


Modo de fazer:
Bata tudo por 5 minutos no liquidificador e leve para gelar.

Rende:
4 Porções grandes de 3 Pontos cada
O potinho de Danoninho tradicional tem 2 Pontos, mas tem açúcar.

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