Estou adorando assistir ao Programa Você Bonita. Estou aprendendo tanto!
. Agora poooode!
. Pelo menos 1 ao dia.
. Máximo até 2 ao dia.
. Dica de lanche- ovos de codorna, ovos, Aumenta a saciedade.
. Se guardar com casca dura 12 hs ou mais fora da geladeira.
. Cozido e na casca dura 3 dias na geladeira.
. Cozido e na casca dura 3 dias na geladeira.
. 3 ovos de codorna equivale a 1 de galinha.
Fonte:
https://www.youtube.com/watch?v=TRU14EKv_ws
http://gisela.clinicasavioli.com.br/
Amiga gosto de ovo, tenho que ficar controlando todo dia para não passar a quantidade porque se deixar como a cartela no dia.
ResponderExcluirHummm e você já comeu ele temperado igual alface fica delicia...
ResponderExcluireu adoro esse programa tbem!
ResponderExcluircada informação legal!
adoro!!!!
e a do ovo entao! adoroooooo
beijos