terça-feira, 30 de janeiro de 2018

Ponto de partida: 116.8 kg

Amanda: Dos 100 aos 60 kg em 1 ano.
É possível!
Adoro esse gif! Muito inspirador.
Coloquei ele neste post para aumentar minha motivação para começar a emagrecer.
E após um final de semana de comemorações, formatura, almoços, lanches e jantares em família. A formatura foi em Brasília. Fomos a restaurantes de comida: indiana, tailandesa, americana, baiana... Família de gordinho é assim. Turismo significa: comida diferente.
É hora de começar de novo.










7 comentários:

  1. vamos lah amiga...estou contigo...vamos firme e forte...vamos marcar um dia para nos pesarmos...

    assim uma serve de apoio para a outra...
    escoli um dia do mes e me avisa lah no meu blog... " http://dietaonliners.blogspot.com.br/ "

    vou me pesar amanhã pela manhã ...
    estou mais gorda q a ultima pesagm tbm...e hj ainda tem janta programada com o marido entaum vamos q vamos...

    eh nós no proximo video...hehhe
    bj bj

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  2. Oi Nani, essa semana não foi brinquedo por aqui, TPM atacadíssima bem no inicio da 2ª semana que estou querendo pegar firme é desanimador, porém não estou deixando isso me abater, passou graças a Deus e hoje ultimo dia da dona M por aqui, o jeito é continuar firme, bora que vamos conseguir, não desanime quando as coisas não saírem como planejado (faz parte), o segredo é não desistir, bora?

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  3. vai com tudo lindona!
    e tenho certeza que vc e capaz e vai conseguir!!!!
    boa sorte! to na torcida! beijos

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  4. Aqui também férias acaba em comida, mas não podemos desistir!

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  5. aPROVEITE E DEPOIS SIGA EM FENTE. O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR. BJS

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