sexta-feira, 10 de março de 2017

😅 Emagreci 1 kg de segunda até hoje 😅


😅 Reduzi as refeições fora de casa e o meu corpinho reagiu bem.
😅 Nesta semana só comi 2 vezes fora de casa, um almoço e 2 empadas
😅 Acho que o carnaval ajudou a "dar uma quebrada" no hábito de comer fora.
😅 O bolso agradeceu. Comer fora, mesmo que em self service e lanchonete fica mais caro que comer comidinha preparada em casa.

Isso me deu um ânimo! Eu acho que estou entrando numa fase melhor.


13 comentários:

  1. Já é um avanço, aos poucos mudando nossos hábitos a gente chega lá, o corpo e o bolso agradecem! rsrs

    Bjs
    Esposaemamae.blogspot.com

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  2. É assim mesmo, nada melhor do que começar aos poucos, está no caminho certo, bora continuar, bjs

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  3. Parabéns,faz um tempinho que estou carregando marmita pra tudo que é lado, estou aprendendo a fazer saladas bem coloridas e com vários temperos, fica uma delícia, estou tentando postar no face e instagran para incentivar quem está com vontade de fazer comida em casa também e realmente o bolso agradece kkkk.
    Bjs e boa semana!

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  4. Boa! Eu tô sem comer fora de casa também, o foda é q eu quase nunca tenho saido de casa, ai bate umas compulsões doentias aqui .-. Tipo de comer toneladas de maçã ou bananas.. Bizarro.
    Boa sorte borboleta!!

    Lola.

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  5. Oi Nani, ai que felicidade quando eliminamos um pesinho né!! E você disse uma coisa que deve servir para dar uma força para a dieta QUANDO O BOLSO AGRADECE. Economizamos dimdim e eliminamos peso. Ótimo né!
    Bjs e um ótimo início de semana1

    http://papodemulherdetudoumpouco.blogspot.com.br/2017/03/vou-se-vovo-felicidade-que-nao-cabe-em.html

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  6. Que maravilha minha balança esta estacionada mas preciso fazer mudanças também.

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  7. Isso aí amiga, um passinho de cada vez . Parabéns! beijo

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  8. Nossa! Parabéns! De pouco em pouco tu alcança teu objetivo <33 adorei

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  9. eu praticamente não como fora de casa.. pavor da contaminação cruzada do gluten..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre

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  10. Nani, parabéns!!!
    Tô de volta! Tb comendo mto em casa e trazendo marmita. Tô compartilhando minhas marmitas no instagram!!

    http://buscadomeupadrao.blogspot.com.br/

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  11. comer fora gasta muito mesmo!!!!
    ainda bem que o bolso agradece!!!!!
    to aqui precisando voltar ao foco! preciso mesmo urgente!!!!!!
    parabens viu!
    beijos lindona!

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  12. Nossa menina!! O corpo agradece da gente não comer porcaria, mas o bolso....puxa esse grita de felicidade hahahahah

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